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  メール本文： こちらのウェブページから、資料情報をご参照ください： http://www.worldcat.org/oclc/228437759 タイトル： Yin & yang yoga 著者： Simon Low; James Wvinner; Acacia (Firm); Acorn Media (Firm) 出版社： [Place of publication not identified] : Acacia : Silver Spring, MD : Distributed by Acorn Media, ©2007. OCLC:228437759

  
  

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Yin & yang yoga

著者：	Simon Low; James Wvinner; Acacia (Firm); Acorn Media (Firm)
出版社：	[Place of publication not identified] : Acacia : Silver Spring, MD : Distributed by Acorn Media, ©2007.
エディション/フォーマット：	DVD : Englishすべてのエディションとフォーマットを見る
概要：	Yin is a series of deeply restorative asanas and yin postures inspired by Taoist Yoga. This meditative practice stimulates energy channels, opens the joints, and massages connective tissue, enhancing the body's natural healing process. Modifications are offered for different levels of practice. Yang is a continually flowing sequence of poses that build energy, flexibility, and strength.
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