The new rules of posture : how to sit, stand, and move in the modern world (Libro, 2007) [WorldCat.org]
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The new rules of posture : how to sit, stand, and move in the modern world

Autore: Mary Bond
Pubblicazione: Rochester, VT : Healing Arts Press, ©2007.
Edizione/Formato:   Libro a stampa : IngleseVedi tutte le edizioni e i formati
Sommario:
A manual for understanding the anatomical and emotional components of posture in order to heal chronic pain. Contains self-help exercises and ergonomics information to help correct unhealthy movement patterns; teaches how to adopt suitable posture in the modern sedentary world. Author Bond approaches postural changes from the inside out, explaining that healthy posture comes from a new sense we can learn to feel,  Per saperne di più…
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Dettagli

Tipo materiale: Risorsa internet
Tipo documento Libro, Risorsa Internet
Tutti gli autori / Collaboratori: Mary Bond
ISBN: 1594771243 9781594771248
Numero OCLC: 71146312
Descrizione: xii, 225 pages : illustrations ; 26 cm
Contenuti: Awareness --
Your conscious body --
Your body's internet --
Stability --
The root of posture --
Healthy breathing --
Core connections --
Orientation --
Your heart's messengers --
Footprints --
Facing the world --
Motion --
Healthy walking --
Articulate living.
Responsabilità: Mary Bond ; illustrated by Stephen P. Miller.
Maggiori informazioni

Sinossi:

A manual for understanding the anatomical and emotional components of posture in order to heal chronic pain.  Per saperne di più…

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Sinossi editore

"Few things are as overlooked and yet absolutely critical to our health and well being as our posture. Mary Bond offers information, stories and tools for learning how to stand and move with ease and Per saperne di più…

 
Commenti degli utenti

Commenti utente WorldCat (2)

Key Book on Posture

per exploringlife (Utenti WorldCat. Pubblicazioni 2009-08-28) Eccellente Link permanente

This is an extremely well written, sensitive, and insightful book. Mary Bond has made a very significant contribution toward an integrated understanding of posture. It is the best book available on posture today.

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Wonderful Resource

per dunya (Utenti WorldCat. Pubblicazioni 2008-06-02) Eccellente Link permanente
Mary Bond's book gracefully articulates techniques to access and re-structure posture in a manner that deeply informs us about ourselves. It offers a doorway to deep process, yet remains grounded in anatomy & physiology. The author's attunement to the respect and accuracy with which a body needs to be...
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