• Citovat/exportovat
  Citovat/exportovat

  Kopírovat citaci

  APA (6. vyd.)

  

  Chicago (Autor-datum, 15. vyd.)

  

  Harvard (18. vyd.)

  

  MLA (7. vyd.)

  

  Turabian (6. vyd.)

  

  Exportovat citaci

  Exportovat do RefWorks   Exportovat do EndNote / správce odkazů   Exportovat do EasyBib
  Exportovat do EndNote / Reference Manager (non-Latin)   Zrušit a vrátit se zpět

  Poznámka
• Tisk
• E-mail
  E-mail

  Povinné jsou všechny pole.

  Pole pro e-mailovou adresu (e-mailové adresy) je povinné. Prosím zadejte e-mail příjemce.

  E-mailová adresa (adresy), kterou ste zadali, má nesprávný tvar. Prosím zadejte znovu e-mail příjemce.

  Tento dokument můžete poslat až pěti příjemcům.

  Zadejte e-mailovou adresu (adresy) příjemce Maximálně pět adres oddělte čárkou (,)

  Pole pro jméno je povinné. Prosím zadejte vaše jméno.

  Zadejte vaši jméno: Pole pro předmět zprávy je povinný. Prosím zadejte předmět. Předmět:

  Pole pro text e-mailové zprávy je povinné. Prosím zadejte text správy.

  Text e-mailu: Myslím si, že by vás mohl zajímat tento dokument ve http://www.worldcat.org/oclc/1007497705 Název: The mindful day : practical ways to find focus, calm, and joy from morning to evening Autor: Laurie Cameron Vydavatel: Washington, D.C. : National Geographic, 2018. ISBN/ISSN: 9781426218378 1426218370 OCLC:1007497705

  
  

  Potvrďte, že nejste robot.

  Zrušit a vrátit se zpět
• Sdílet
• Trvalý odkaz
  Trvalý odkaz

  Pro odkaz na tuto stránku zkopírujte URL:

• Napsat recenzi
• Ohodnoťte tento dokument:
• • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

The mindful day : practical ways to find focus, calm, and joy from morning to evening

Autor	Laurie Cameron
Vydavatel:	Washington, D.C. : National Geographic, 2018.
Vydání/formát:	e-kniha : Document : EnglishZobrazit všechny vydání a formáty
Shrnutí:	"For overscheduled professionals looking to incorporate mindfulness into their daily lives, this step-by-step guide draws on contemplative traditions, modern neuroscience, and leading psychology to bring peace and focus to the home, in the workplace, and beyond. At the pinnacle of the digital age, it's hard to imagine packing one more thing into our overwhelmed lives. But new research shows that simple daily exercises can change the way our brains work, improve focus, boost productivity, lift our mood, and help us develop greater resilience. In this enriching book, noted teacher and mindfulness expert Laurie Cameron - a veteran of Google's Search Inside Yourself Leadership Institute - shows how to seamlessly integrate mindfulness practice into your life. Timeless teachings and straightforward exercises designed for busy schedules -- from the morning commute to back-to-back meetings to family dinners - show how mindfulness practice can help you navigate any situation with control and clarity. Cameron's practical wisdom and concrete how-to steps will help you make the most of the present moment, creating a roadmap for inner peace - and a life of deeper purpose and joy"--  Přečíst více...
Hodnocení:	podle 1 hodnocení 1 zobrazit recenzi
Předmětová hesla:	Self-actualization (Psychology) Stress management. Meditation. Zobrazit všechny předmětová hesla
Více podobných	Štítky uživatele Seznamy uživatele Podobné dokumenty